MI PASATIEMPO FAVORITO

 

MI PASATIEMPO FAVORITO 

Una de las cosas que mas disfruto es poner ejercitarme a diario,  hacer esta actividad física me pone feliz de todas las maneras, es algo que llevo haciendo durante 2 años seguidos con buena alimentación ya que antes no comía de manera adecuada.

Todo inicio porque se burlaban de mi físico, y a mi no me gustaba lo que veía en el espejo, tuve muchas recaídas porque yo no lograba amarme lo suficiente, todas las criticas y opiniones de los demás hicieron que yo tenga una enfermedad psicológica como lo es la bulimia.

Después de un tiempo entendí que todo eso afectaba mi salud así que yo misma tuve la iniciativa de pagar una mensualidad para poder ingresar a un gimnasio.

A pesar de que toda mi vida me mantenía activa haciendo cualquier tipo de actividad física nunca lograba bajar de peso porque para poder hacerlo uno se debe alimentar bien y era algo que no hacia 

Desde allí es una deporte que práctico en ms tiempos libres como una rutina diaria, no solo por verme bien físicamente, si no también por salud.

Además de eso he conocido amigos increíbles que son compañeros de entrenamiento y eso hace que nos motivemos unos a los otros para poder alcanzar nuestros objetivos 

Este estilo de vida me cambio de todas las maneras posibles, debido a que pude amarme mas y ayudar a otras personas que han pasado por lo mismo que yo, es por ello que es mi pasatiempo favorito.

Link del video: Mi pasatiempo favorito